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私の自己紹介

妊婦の便秘.comの管理人プロフィール
こんにちは!当サイトに訪問してくださってありがとうございます。

現在27歳で、はじめての妊娠中のayakoと申します♪

 

私は妊娠するまで、便秘に悩んだことはありませんでした。

毎日スルッと快便!ってわけではありませんでしたが、1〜2日に1回は苦労することもなく出ていました。

 

それが、妊娠2ヶ月を過ぎた頃から徐々に便秘体質になってしまったんです。

2〜3日に1回くらいは一応出ますが、うさぎの糞みたいに小さなコロコロが出るだけ。

つわりの時期は食事量が少なかったので「こんなもんか・・・」と思っていましたが、つわりが終わって食べる量が増えてからも便秘は続きました。

 

スッキリしない毎日が続き、ひどいときは1週間で2kgも増えてしまいました( ;´Д`)

妊婦検診でも、便秘のせいで体重が増えてるのに「体重気をつけてくださいね!」って言われちゃうし・・・

 

お医者さんに便秘のことを相談すると、妊娠中でも使える酸化マグネシウムを処方してもらえました。

さっそく酸化マグネシウムを服用してみましたが、お腹が痛くなるだけで便秘には全然効かず、使い続けられませんでした。

(人によって合う合わないがあるので、酸化マグネシウムで便秘が治る人もいます)

 

市販の便秘薬は流産の危険があるから使えないし、妊娠中に使える便秘薬も身体に合わない・・・

それなら自分で便秘を治すしかない!」と思ったのが、いろんな便秘解消方法を試しはじめたきっかけです。

 

オリーブオイル、ヨーグルト、バナナ、オリゴ糖、白湯、便秘に効くお茶など、便秘に効きそうなものは何でも試しました。

その中でも特に便秘に効果があった方法を、便秘で悩んでいる妊婦さんと共有したいと思い、このサイトを立ち上げました。

 

下のページでは、私が実際に試して便秘解消に効果があった商品をランキングで紹介しています!

妊娠中のツライ便秘で悩んでいる妊婦さんは、ぜひ読んでみてくださいね♪

⇒妊娠8か月の私が便秘薬に頼らずに便秘解消できた方法ベスト3!